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| 맛있는 바나나 핫케익 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 작성자 | nccic | 작성일 | 2011-08-23 | 조회 | 1766 |
| Url | |||||
| 첨부파일 |
 바나나 핫케익 111.jpg |
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맛있는 바나나 핫케익 만들기 바나나의 효능: 1.먼역력이좋아집니다. 2.황산화작용을합니다. 3.칼륨이함유돼어있어서나트륨을배출시킵니다 아이들 몸에 좋은 바나나 온 가족이 함께 맛있게 먹는 방법이 있습니다. ^^
재료 소개: 바나나 3개, 칼, 도마, 큰 그릇, 핫케익 믹스, 계란 , 설탕 입니다.
만드는 과정: 1. 아이들과 빵 칼로 바나나를 썰어 봅니다.
2. 자른 바나나는 그릇에 넣어 주고, 핫케익 믹스와 섞어 줍니다. 엄마와 섞어 주세요. ^^ 3. 후레이 펜에 맛잇게 익혀 주세요.
4. 설탕을 녹여서 시럽으로 뿌려 주고 그릇에 올려 줍니다. 5. 아이들과 생일 축하 노래도 불러보고, 맛있게 간식을 먹습니다.
아이들과 함께 하는 요리수업은 창의력 향상!! 엄마와의 유대감 형성!! 요리 활동의 과정 속에서 결과물의 얻게 되는 경험을 통한 성취감은 자심감을 얻게 합니다. 그리고 ~ 건강한 아이로 자라나게 합니다. |
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