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| 여름철 유아 건강의 적, 일사병과 냉방병 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 작성자 | nccic | 작성일 | 2011-06-21 | 조회 | 1654 |
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| 첨부파일 |
 부 모 교 육 자 료.hwp |
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부 모 교 육 자 료
여름철 유아 건강의 적, 일사병과 냉방병 유아가 성인보다 더위를 더 많이 탄다는 사실 알고 계신가요? 키가 작은 유아들은 여름철 햇볕에 가열된 뜨거운 지면에 성인들보다 더 가깝게 위치하기 때문인데요. 유아들이 쉽게 지치기 쉬운 여름 무더위 속, 우리 아이들은 실외에서는 일사병, 실내에서는 냉방병에 노출되어 있습니다. 어떻게 관리해야 할까요?
? 일사병 : 오랜 시간 직사일광을 받아 발병하는 병으로, 열이 나고, 두통과 현기증, 심한 경우 경련까지 일어납니다. 예방하려면 더위가 심한 날은 야외활동을 자제하고, 수분을 충분히 섭취해야 합니다. 반드시 바람이 통하는 모자를 착용하고, 밝은 색 옷을 입히는 것이 좋습니다.
? 냉방병 : 몸이 온도차에 적응하지 못하거나 레지오넬라균에 감염된 병으로, 호흡기 질환이 생기고 피로, 어지럼증, 관절 및 근육통, 두통, 소화불량 증상을 보입니다. 예방하려면 실내온도를 25~28도로 유지하고, 실내외 온도차를 5도 이상 넘지 않게 합니다. 얇은 겉옷을 준비하고, 바깥공기를 자주 마시며 따뜻한 물도 수시로 마시는 것이 좋습니다. 에어컨 필터는 2주에 한 번 정도 청소하는 것이 바람직합니다.
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